Travail, famille, amis, association… Comment faciliter mon intégration, pacifier et assainir mes relations, vivre et transmettre un état d’esprit positif, prendre et assumer mes choix…
Une série d’ateliers pour expérimenter et développer des outils puissants et applicables au quotidien.
Pour répondre à vos interrogations et vous aider à vous sentir plus à l’aise dans votre expression orale et vos prises de parole en public, nous vous proposons 8 ateliers collectifs séquencés en thématiques distinctes.
Principe de l’atelier collectif :
vous écoutez en « mode conférence » tout en étant également sollicité(e)s, vous disposez d’outils efficaces et de conseils avisés en « mode formation » tout en étant sur un format plus court nous allons à l’essentiel dans un souci constant d’efficacité via des exemples concrets, des exercices, des questionnaires, des moments de questions-réponses …
Pour qui ?
Toute personne motivée à faire évoluer on relationnel et sa communication.
Programme des ateliers
Atelier n°1: A la découverte de soi
Vendredi 25 Octobre 2019
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Atelier n°2: Communiquer c'est Être
Vendredi 29 Novembre 2019
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Atelier n°3: Plus jamais victime
Vendredi 31 Janvier 2020
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Atelier n°4: Les relations familiales
Vendredi 28 Février 2020
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Atelier n°5: Apprivoiser ses frustrations
Vendredi 27 Mars 2020
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Atelier n°6: Estime de soi et confiance en soi
Vendredi 24 Avril 2020
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Atelier n°7: Nos amies les emotions
Vendredi 29 Mai 2020
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Atelier n°8: Lacher prise et accepter ce qui est
Vendredi 26 Juin 2020
de
14 H
à
18 H
Durée : 4 H Heures
Pédagogie
Alternance de théorie et pratique.
Bien qu’il y ait de la pratique personnalisée, ces ateliers ne sont pas des coachings individuels.
Durée
Atelier de 4h
Quand ?
-
Atelier: A la découverte de soi:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 25 Octobre 2019 [ 14 H à 18 H ] -
Atelier: Communiquer c'est Être:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 29 Novembre 2019 [ 14 H à 18 H ] -
Atelier: Plus jamais victime:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 31 Janvier 2020 [ 14 H à 18 H ] -
Atelier: Les relations familiales:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 28 Février 2020 [ 14 H à 18 H ] -
Atelier: Apprivoiser ses frustrations:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 27 Mars 2020 [ 14 H à 18 H ] -
Atelier: Estime de soi et confiance en soi:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 24 Avril 2020 [ 14 H à 18 H ] -
Atelier: Nos amies les emotions:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 29 Mai 2020 [ 14 H à 18 H ] -
Atelier: Lacher prise et accepter ce qui est:
Je m'inscris
Bar-le-Duc
Vendredi 26 Juin 2020 [ 14 H à 18 H ]
Tarifs
Le tarif est fixé à 90 € par atelier. Une dégressivité est appliquée si vous souhaitez participer à plusieurs ateliers.
Entreprises, collectivités, associations...
Vous souhaitez organiser ces ateliers dans votre structure, ou construire un atelier sur mesure, n'hésitez pas à nous contacter au 06 81 60 29 02 ou en utilisant notre formulaire contact.